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Einfachstes keto Chaffle Rezept – super leckere Low Carb Waffeln

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Was ist denn bitte ein Chaffle?

Ich verrats Dir: Eine Cheesy Waffle 😍 In der Tat bestehen Chaffles aus geriebenem Mozarella Käse, gemahlenen Mandeln oder Haselnüssen (Mandelmehl ist hier nicht notwendig) und Ei. Süß oder salzig bleibt hier ganz Dir überlassen!


Das einzige was Du unbedingt brauchst ist ein Chaffle Maker, welcher im Prinzip ein Waffeleisen in Miniaturansicht ist. Falls du keinen haben solltest, kannst du auch ein normales Waffeleisennehmen, dann werden die Chaffles natürlich auch größer.

Chuffle Sandwich, Chuffle Pizza oder Chuffle Pancake?

Wie gesagt, ein Chaffle kann süß oder salzig sein, er kann als Pancake oder als Pizza, Sandwich oder was Dir noch so einfällt verwendet werden.

Chaffles sind mit eines der einfachsten ketogenen Rezepte die du schnell und einfach zubereiten kannst.

Einfachstes keto Chaffle Rezept – super leckere Low Carb Waffeln

5 from 3 votes
Recipe by tastyketo Course: RezepteCuisine: KetoDifficulty: einfach
Portionen

2

Chaffles
Zubereitungszeit

2

minutes
Koch Zeit

5

minutes
Kohlenhydrate

5

g

Chaffles sind mit eines der einfachsten ketogenen Rezepte die du schnell und einfach zubereiten kannst.

Zutaten

  • 30g gemahlene Mandeln (oder Mandelmehl)

  • 50 g geriebener Mozarella

  • 1 großes Ei

  • 1 Prise Salz

  • Butter zum Einfetten des Chaffle Makers

Anleitung

  • Mische alle Zutaten in einer kleinen Schüssel zusammen und heize den Chaffle Maker vor.⠀Einfachstes keto Chaffle Rezept - super leckere Low Carb Waffeln keto rezepte ketogen diät Rezepte 2
  • Gebe mit einem Esslöffel kleine Portionen in den Chaffle Maker und lasse den Chaffle schön knusprig gold braun in 1-2 Minuten backen.Einfachstes keto Chaffle Rezept - super leckere Low Carb Waffeln keto rezepte ketogen diät Rezepte 3

Tipps

  • Du kannst deine Chaffles süß oder salzig zubereiten, sie können als Pancake oder als Mini Pizza, Sandwich oder was Dir noch so einfällt verwendet werden

Nutrition Facts

2 servings per container


  • % Daily Value *
  • Total Fat 10g 16%
    • Total Carbohydrate 5g 2%
      • Protein 2g 4%

        * The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

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